亥時(shí)右眠跳測吉兇 查看每日吉兇神煞表

亥時(shí)右眠跳測吉兇

亥時(shí)（夜間9-11點(diǎn)）是人體的膀胱經(jīng)循行最旺盛之時(shí)，此時(shí)右側(cè)臥眠對于健康頗多好處，古人稱之為“右眠跳測吉兇”。

生理益處

右側(cè)臥眠有助于疏通膀胱經(jīng)，促進(jìn)排毒。膀胱經(jīng)分布于身體后背正中線，與泌尿系統(tǒng)密切相關(guān)，右側(cè)臥眠利于液體流通，減少泌尿道感染和結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

此外，右側(cè)臥眠還能改善消化。胃腸道在身體的左側(cè)，右側(cè)臥眠時(shí)，胃腸道自然下垂，有利于胃液分泌和食物消化吸收。

心理益處

中醫(yī)認(rèn)為，肝臟與人的情緒密切相關(guān)，處于右側(cè)的肝臟在亥時(shí)最為活躍。右側(cè)臥眠能滋養(yǎng)肝血，緩解壓力和焦慮，有助于提高睡眠質(zhì)量。

吉兇之說

亥時(shí)出生壽終

古人將右側(cè)臥眠跳測視為吉兇征兆。跳測是指人在睡夢中身體突然抽動(dòng)一下。如果在亥時(shí)右側(cè)臥眠時(shí)出現(xiàn)跳測，則被視為吉兆，預(yù)示著身體健康，運(yùn)勢亨通。

跳測也可能是其他原因引起的，如缺鈣、疲勞等，并非一定與吉兇有關(guān)。

注意事項(xiàng)

右側(cè)臥眠雖然有諸多益處，但一些特殊人群需要注意：

高血壓、心臟病患者不建議右側(cè)臥眠，以免加重心臟負(fù)擔(dān)。

孕婦后期不適合右側(cè)臥眠，以免壓迫子宮。

脊椎側(cè)彎患者應(yīng)根據(jù)具體情況選擇睡姿。

亥時(shí)右側(cè)臥眠，尤其是跳測，古人視為吉兆。這種睡姿有利于膀胱經(jīng)疏通，改善消化，滋養(yǎng)肝血，緩解壓力和焦慮。但個(gè)體情況不同，特殊人群應(yīng)根據(jù)自身情況調(diào)整睡姿。